**IL RESPIRO DELL’ANIMA**

✨Evento Olistico: Riconnessione al nostro Sé

🕉️La riscoperta del proprio Sé può avere un impatto significativo sul benessere mentale in diversi modi:

1. **Autoconoscenza**: Comprendere le proprie emozioni, valori e motivazioni aiuta a prendere decisioni più consapevoli, riducendo l’ansia e il conflitto interno.

2. **Accettazione di Sé**: Accettarsi per ciò che si è promuove un’immagine positiva di sé, contribuendo a una maggiore autostima e riducendo i pensieri negativi.

3. **Resilienza**: Conoscere il proprio Sé permette di affrontare le sfide con maggiore forza e resilienza, sviluppando strategie più efficaci per gestire lo stress.

4. **Relazioni più sane**: Una migliore comprensione di sé facilita relazioni interpersonali più autentiche e significative, diminuendo l’isolamento e aumentando il supporto sociale.

5. **Scopo e significato**: Riscoprire il proprio Sé aiuta a identificare obiettivi e aspirazioni personali, conferendo un senso di scopo che può migliorare la motivazione e la felicità.

6. **Mindfulness e presenza**: La riscoperta del Sé incoraggia la pratica della mindfulness, che è stata dimostrata migliorare la salute mentale riducendo lo stress e aumentando la consapevolezza.

In sintesi, la riscoperta del proprio Sé non solo promuove una maggiore consapevolezza, ma contribuisce anche a un miglioramento complessivo della qualità della vita e del benessere mentale.

Vi aspettiamo ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

**Data:** Domenica 30 Novembre 2025
**Orario:** Dalle ore 16:00
**Luogo:** Villa Mastrangelo, Via Casale Superiore, 1, Colli del Tronto (Ascoli Piceno)

**Relatori:**

– **Daniela De Amicis** – Coach
**Ore 16:00:** “Theta Healing e Chiavi Genetiche”

– **Marzia Lioci** – Psicologa
**Ore 16:30:** “La Salute Spirituale: Orizzonti di Senso per una Vita (più) Umana”

– **Michele Francesco Izzo** – Sciamano
**Ore 17:00:** “Angel Coach crystalline Angel

– **Eva Masciarelli**
**Ore 17:30:** “Tarocchi Genealogici e Astrogenealogia”

– **Rita Matalucci** – Facilitatrice di Costellazioni Familiari
**Ore 18:00:** “Le Costellazioni Familiari”

**Conduttore dell’Evento:**
Francesco Ruiz – Psicologo

**Costo di Ingresso:** 5 Euro

Per ulteriori informazioni, contattare:
Rita Ripanti – Telefono: 388 696 6877